Вам предлагается комплекс простых упражнений для лечения шеи. Особенность данных упражнений в том что они безвредны, выполняя их вы не сможете нанести себе травму или перенапрячь мышцы. Однако занимаясь регулярно, каждый день вы сможете избавиться от целого ряда недугов. Я рекомендую выполнять эту гимнастику пациентам страдающим головными болями, головокружением, бессонницей, нарушениями памяти, болями в шее а так же болями в верхних конечностях. Гимнастика так же улучшает кровоток в головном мозге а следовательно уменьшает риск возникновения такого заболевания как инсульт. Лечебный эффект гимнастики базируется на проработке глубинных мышц шеи...

Скачав данный архив Вы обнаружете в нем 3 интереснейших видеоурока посвященным обновлениям популярного графического редактора Photoshop Cs5. 2 из трёх уроков рассказывают о преобразованиях инструманта кисть и будут интересны больше любителям рисовать в Photoshop чем фотографам, третий же урок предстовляет из себя более широкую демонстрацию новых возможностей Photoshop Cs5

Изучив этот видеокурс, вы узнаете как при помощи редактора Adobe Photoshop используя различные методы, самые обычные фотографии можно стилизировать под оригинальные художественные рисунки. К курсу прилагаются дополнительные материалы, включая исходные фотографии, и, для удобства просмотра, FLV Player, не требующий установки.

Видеокурс представляет собой мультимедийный комплекс для самостоятельного освоения работы с графическим пакетом 3ds max. Учебный материал представлен в виде интерактивных видеолекций. Процесс обучения предельно прост и приближен к занятиям с преподавателем. Ученик слышит голос преподавателя, читающего лекцию, и видит на экране его действия, совершаемые в процессе рассказа. Продвинутая версия курса для более детального изучения работы с графическим пакетом 3ds max. Учебный материал представлен в виде интерактивных видеолекций. Процесс обучения предельно прост и приближен к занятиям с преподавателем. Ученик слышит голос преподавателя, читающего лекцию, и видит на экране его действия, совершаемые в процессе рассказа

В хотели бы стать обладателем эксклюзивной, не повторимой группы В КОНТАКТЕ? Вы хотели бы научиться оформлять группы В КОНТАКТЕ на заказ и зарабатывать на этом не плохие деньги? Всё что вам нужно для получения этого уникального навыка это посмотреть этот видеоролик, установить на свой компьютер программы Photoshop и Image Cut и действовать действовать действовать.